Время чтения: 6 минут
Формат: текст
Формат: текст
Дети и гаджеты
Мы живем в мире, в котором крайне сложно представить себя без смартфона и других гаджетов, это средство общения, помощник в работе и учебе, развлечение, личный дневник, планировщик, посредник во взаимодействии с банком, госуслугами и многое другое.
Но, если речь идет о подростках, то в некоторых случаях это еще и зависимость, которая отнимает ценные ресурсы и даже может навредить как в физическом, так и в моральном планах.
Как найти золотую середину, где гаджеты для ребенка — помощник, а не причина проблем с физическим и ментальным здоровьем?
Вот некоторые универсальные рекомендации для родителей подростков:
Возьмите контроль за использованием гаджетов в свои руки
Здесь мы говорим не о ситуации «накричать и отобрать телефон без объяснения причин». Грамотный и эффективный контроль проявляется в поиске альтернатив онлайн-играм и листанию ленты, в установлении четких договоренностей о времени, которое допустимо проводить с гаджетами, в соблюдении оговоренных правил.
Здесь мы говорим не о ситуации «накричать и отобрать телефон без объяснения причин». Грамотный и эффективный контроль проявляется в поиске альтернатив онлайн-играм и листанию ленты, в установлении четких договоренностей о времени, которое допустимо проводить с гаджетами, в соблюдении оговоренных правил.
Вместе научитесь пользоваться гаджетом рационально и безопасно
Помогайте искать действительно интересную информацию в интернете, полезные группы или каналы по интересам, фильтровать источники. Ведь и сам телефон с различными его приложениями, и интернет — это при разумном использовании помощь в самых разных вопросах и кладезь полезнейшего контента. Продемонстрируйте это наглядно.
Помогайте искать действительно интересную информацию в интернете, полезные группы или каналы по интересам, фильтровать источники. Ведь и сам телефон с различными его приложениями, и интернет — это при разумном использовании помощь в самых разных вопросах и кладезь полезнейшего контента. Продемонстрируйте это наглядно.
Очень важно заботиться о цифровой безопасности подростков.
Базовые правила цифровой безопасности:
- Храните имена пользователей и пароли в безопасности.
- Периодически меняйте пароли.
- Не разглашайте личную информацию в интернете.
- Будьте предельно внимательны в социальных сетях.
- Проверяйте возрастные ограничения.
- Объясните опасность передачи геоданных посторонним, малознакомым и незнакомым людям.
- Используйте одинаковые правила при общении онлайн и лично.
- Установите временные лимиты.
Лучшим решением будет составить свой личный свод правил поведения при использовании гаджета и интернета и подробно обсудить его с ребенком, терпеливо и уважительно отвечая на вопросы, которые могут у него возникнуть.
Если подросток хорошо информирован и доверяет вам, его гораздо легче будет уберечь от различных опасных ситуаций.
Сформируйте привычку отдыхать от гаджетов
Показывайте на собственном примере, как можно отдохнуть без телефона в руках.
Можно проводить время насыщенно, разнообразно и интересно: чтение, настольные игры, прогулки, рисование, активные игры и так далее.
Очень часто все это оказывается более привлекательным для подростков, если у них есть опыт качественного времени вне гаджетов. И уже в наполненный интересными и полезными делами день можно включить время в гаджетах.
Показывайте на собственном примере, как можно отдохнуть без телефона в руках.
Можно проводить время насыщенно, разнообразно и интересно: чтение, настольные игры, прогулки, рисование, активные игры и так далее.
Очень часто все это оказывается более привлекательным для подростков, если у них есть опыт качественного времени вне гаджетов. И уже в наполненный интересными и полезными делами день можно включить время в гаджетах.
Интересуйтесь, чем ребенок занимается в интернете
Часто родители, заметив, что ребенок смотрит что-то страшное или опасное, на их взгляд, впадают в панику, начинают кричать, требовать срочно выключить телефон. Но, к сожалению, запретный плод всегда сладок.
При вас подросток, конечно, выключит телефон, но он в любом случае найдет возможность посмотреть запрещенный вами контент.
Более эффективным будет убрать оценочные суждения и грубость, не стыдить ребенка и не запрещать ему что-то без объяснений. А успокоиться и узнать у ребенка, что он смотрел, почему это его заинтересовало и что он по этому поводу думает.
Часто родители, заметив, что ребенок смотрит что-то страшное или опасное, на их взгляд, впадают в панику, начинают кричать, требовать срочно выключить телефон. Но, к сожалению, запретный плод всегда сладок.
При вас подросток, конечно, выключит телефон, но он в любом случае найдет возможность посмотреть запрещенный вами контент.
Более эффективным будет убрать оценочные суждения и грубость, не стыдить ребенка и не запрещать ему что-то без объяснений. А успокоиться и узнать у ребенка, что он смотрел, почему это его заинтересовало и что он по этому поводу думает.
Объясните ребенку, что скучать — это нормально
Современные подростки растут в такой среде, когда вокруг них есть постоянный доступ к развлечениям без затраты их усилий на это. То есть их постоянно развлекают, а они как бы наблюдают за этим со стороны. Заскучал — и рука сама тянется к телефону, в котором доступ ко всему.
Но скука — первый шаг к творчеству и изобретательству. Необходимо, чтобы человек почувствовал, как здорово создавать что-то самому иногда, а не только наблюдать со стороны.
Современные подростки растут в такой среде, когда вокруг них есть постоянный доступ к развлечениям без затраты их усилий на это. То есть их постоянно развлекают, а они как бы наблюдают за этим со стороны. Заскучал — и рука сама тянется к телефону, в котором доступ ко всему.
Но скука — первый шаг к творчеству и изобретательству. Необходимо, чтобы человек почувствовал, как здорово создавать что-то самому иногда, а не только наблюдать со стороны.
Работайте над отношениями с ребенком
Подросток подолгу сидит в телефоне не просто так. Он убегает от реального мира, когда в нем небезопасно, тревожно, когда им не интересуются, когда он не чувствует поддержки от родителей, но получает ее от виртуальных друзей.
Подросток подолгу сидит в телефоне не просто так. Он убегает от реального мира, когда в нем небезопасно, тревожно, когда им не интересуются, когда он не чувствует поддержки от родителей, но получает ее от виртуальных друзей.
Выводы
Гаджеты — неотъемлемая часть нашей жизни, они могут упростить и улучшить ее. В ваших силах и в ваших интересах сделать так, чтобы подросток в телефоне нашел безопасного помощника в своих делах.
А еще гаджеты здорово могут помочь в развитии хобби подростков и помочь в улучшить их успеваемость в школе.
Существует очень много платных и бесплатных специальных приложений для обучения и тренировок по самым разным направлениям: музыка, рисование, спорт, фотография, дизайн, программирование, робототехника и т. д.
Для изучения любого школьного предмета можно найти много дополнительного материала, курсов, видео.
Киберспорт — современное и популярное явление, в котором можно даже хорошо зарабатывать, если заниматься серьезно.
Желаем вам и вашим подросткам безопасного и интересного развития!
Образовательная платформа Campus 1217 создана для помощи в самоопределении.
Если вам кажется, что вашего подростка невозможно ничем заинтересовать — наши специалисты работают с тем, чтобы каждый нашел путь к себе и разобрался в своих интересах.
